孕期需要补充维生素d吗?

女,25岁 2019-07-24

病情描述:前两个月发现我怀孕了,去医院之后让我服用维生素d。想问一下孕期需要补充维生素d吗?

在机体当中,维生素D是不可缺少的,它在人体起着调节作用。怀孕中后期由于胎儿吸收的钙增多,孕妇通过平时日常生活中吸收的钙不能满足孕妇和胎儿的需求,可以通过补充钙剂满足身体的需要,为了促进更好的吸收,饮食上蘑菇可以自身产生大量的维生素D,有效的补充维生素D,同时深海鱼肝油和蛋黄当中,也含有大量的维生素D,也是人体获取维生素D最直接,最快速的方法。建议平时孕期的时候保持好的作息规律,这样对孕妇的胎儿的健康有帮助。

2019-07-24

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