中年女性代谢慢如何减肥

代谢慢的人怎么减肥

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

肥胖临床上非常常见，导致肥胖的原因有很多。其实随着年龄的增长，人们的新陈代谢减慢

人到中年代谢差了怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人到了中年代谢变差以后想要减肥，需要提高代谢率，比如可以多喝水，因为当身体缺水时

新陈代谢慢肥胖怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

个人新陈代谢慢，肺泡想要减肥的话，首先就是应该调整一下个人的新陈代谢情况。建议日

新陈代谢慢的人该如何减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

新陈代谢慢的人，如果肥胖减肥的方式尽量以运动为主。因为运动是可以增加心肺功能，提

减肥导致代谢慢怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥导致代谢慢最好暂停减肥，可以适当的做一些体育运动，提高身体的新陈代谢，也可在

减肥如何维持代谢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间维持代谢要保证摄入的营养合理，不可以过度节食，尤其是不吃肉类，这样会严重

年纪大了新陈代谢慢怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年纪大了新陈代谢慢，减肥方式可以采用中医上的针灸减肥，也可以采用中医上的经络减肥

中年发福如何减肥

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥并不是一个月两个月，一年两年的时间，假如想要一直保持身材，就一定要坚持下去。

40岁女人新陈代谢慢怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

40岁左右的中年女性，一般情况下新陈代谢都是处于缓慢发展过程中的。因为人随着年龄

新陈代谢慢的人该如何减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

新陈代谢慢的人可以先加速新陈代谢，然后再配合减肥，这样比较快。平时要注意多喝水