菠萝的营养价值

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:菠萝的营养价值

第一,菠萝中含有大量的维生素C,可以满足机体对维生素的需求。第二,菠萝中含有丰富的柠檬酸,可以增进食欲。第三,菠萝中还含有一定的糖类、盐类、酶类,适合高血压患者和肾病患者食用。第四,菠萝味美多汁,可以生津止渴,开胃解腻。在吃菠萝之前,可以将菠萝切成小块,放在盐水中浸泡一会,这样可以将蛋白酶活性降低,避免引起过敏,也会使口感更佳。

2020-07-10

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