踝关节术后怎么进行康复训练?

男,40岁 2019-04-21

病情描述:由于工作原因,之前从一个架子上摔了下来,导致踝关节骨折,之后进行了手术,请问踝关节术后怎么进行康复训练?

一般骨折需要大约3个月痊愈,可通过肌肉的收缩来促进血液循环、消肿并促进骨折的愈合, 同时减轻疼痛、消除肿胀、避免关节血肿肌化粘连。目的是恢复支具固定期萎缩的大腿肌肉。早期可以做踝关节的屈伸活动,以免关节僵硬。开始踝关节主动屈伸练习、缓慢、用力、最大限度地绷脚尖、勾脚尖、足内翻、足外翻、足环转、踝泵训练,必要时加辅助手法训练,以增加关节活动。休息时可以抬高患肢,以利于血液循环,后期可以由专业医师根据情况决定开始被动踝关节屈伸练习:逐渐加力并增大活动度。适当补充钙质及维生素,定期复查。

2019-04-21

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