怀孕可以练瑜伽吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

根据你所描述的来看，怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期，胎儿还不稳定，如果进

骨质疏松可以练瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说，通过练瑜伽可以很好的改善病情，有助于

练瑜伽可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

练瑜伽一般是可以减肥的。在练瑜伽的时候，一般能够起到舒筋通络的作用，也有助于加

晚饭后多久可以练瑜伽

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后半个小时或者一小时以后可以进行练习瑜伽的运动。瑜伽是一项对人体非常有益的

饭后可以练瑜伽吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目，它可以让人放松心情，舒缓压力

取环后多久能练瑜伽

张萍 主任医师  山东大学第二医院

取环后休息3天左右就可以练瑜伽，如果取环之后身体出现了明显不适，建议5天之后练瑜

取环后可以练瑜伽吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

取了环之后，最好休息两周左右，才可以继续练瑜伽。因为取了环之后，患者可能会出现

上环后多久可以练瑜伽？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

首先你不要过于担心，上环是妇科门诊常见的操作，上环过程不复杂，部分女性因为过度紧

饭后多久练瑜伽适合

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后练瑜伽比较合适。瑜伽是一个非常简单但是非常有益的运动

孕妇饭后多久可以练瑜伽

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇在饭后一小时左右适当的练瑜伽是比较好的。在饭后一小时胃容物也得到了一定的消