取环后多久能练瑜伽

饭后可以练瑜伽吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目，它可以让人放松心情，舒缓压力

取环后可以练瑜伽吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

取了环之后，最好休息两周左右，才可以继续练瑜伽。因为取了环之后，患者可能会出现

取环后多久可以练瑜伽

王少为 主任医师  北京医院

取环后一周左右就可以练瑜伽，如果身体恢复的情况不是特别很好，最好要等到一周以上。

练瑜伽能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

练瑜伽可以减肥。练瑜伽是一种有氧的运动，练瑜伽能够有效地调节人体代谢功能，能够

早饭后多久可以练瑜伽

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后建议等待1到2小时再练瑜伽。这样可以让身体有足够的时间消化食物，避免在练习

饭后多久练瑜伽适合

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后练瑜伽比较合适。瑜伽是一个非常简单但是非常有益的运动

孕妇饭后多久可以练瑜伽

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇在饭后一小时左右适当的练瑜伽是比较好的。在饭后一小时胃容物也得到了一定的消

脖子后仰疼能不能练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脖子后仰疼一般能练瑜伽，练瑜伽通常可以起到促进颈部血液循环的作用，并且有助于缓解

腰椎病能练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病一般能练瑜伽，通过瑜伽的锻炼，能够加强腰部肌肉的力量，而且还可以预防肌肉萎

饭后多久练瑜伽适合

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后练瑜伽的适宜时间一般是在餐后1.5到2小时之间。这个时间段可以让身体有足够的