男,31岁 2019-03-19
病情描述:我之前跟朋友去西藏玩就出现了高原反应,让我特别的难受,最近一段时间朋友们又约着去沙漠玩,我害怕高原反应,要怎么锻炼才能克服高原反应?
如果你过去健康的话,你可以尽快开始做一些无氧运动来提高身体的抗缺氧能力,但是如果你在不久的将来要去高原,那就太晚了。如果你过去身体不好,建议不要去高海拔地区。建议您对自己过去的病史和体格进行综合分析,必要时选择合适的保健品,防止高原反应。高原反应是人体进入海拔3000米以上高原暴露于低压、低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。以头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难为主要症状。头痛是最常见的.症状,夜间和早晨起床时疼痛会加重。一旦出现急性高原反应,症状未改善前,应中止攀登,卧床休息和补充液体,可以吃红景天预防。可以带面罩吸氧。症状不缓解,甚至恶化者应尽快将患者转送至海拔较低的区域一般可以改善。
2019-03-19
怎么克服高原反应
根据你所说的,高原反应是指当人体进入海拔3000米以上的高原时,暴露在低压低氧环
怎么应对高原反应?
一般来说,去高原的人有不同程度的高原病。每个人的症状都不一样,这与每个人的体质有
高原反应会吐吗?
根据您的描述,高原病的主要临床表现包括胸闷、头晕、食欲不振、恶心、呕吐、失眠和呼
高原反应胸口痛怎么治疗
高原反应是人体突然进入低压低氧环境后产生的各种不舒适的反应,常见的症状有头痛,失
怎么锻炼克服高原反应?
克服高原反应的锻炼方法主要包括逐步适应、增强心肺功能和保持良好的身体状态。通过科
如何克服高原反应呢?
目前在临床上,很多人进入高原以后,都会呈现或多或少或轻或重的高原反响。特别是年龄
怎么适应高原反应
高原反应又叫高原病,是由于高原环境低压低氧所引起的各种不适,出现头痛、失眠,食欲
克服高原反应的方法是什么
可以氧气装备和一些预防药物,也可以提前预防,这里建议大家每天吃八片复方党参片,对
有什么克服高原反应的方法?
由于高原地区含氧量低,会出现恶心、呕吐、胸闷、气短、头晕等不适症状都是正常的,因
高原反应怎么克服
常年生活在平原上的人,突然快速的进入海拔比较高的高原或者高山上时,常常会出现高原
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