男,25岁 2019-04-30
病情描述:前几天单位组织体检,在体检的时候发现我的血脂很高,医生说血脂高会引起很多疾病,我很担心。降胆固醇吃什么好呢?
降胆固醇要采取低热量、低脂肪、低胆固醇类的食物,不能吃肥厚、油腻、高热量的食物,玉米,杏仁,还带,蒜,黑木耳,豆制品,硬壳果等,固醇高的患者可以多摄入鱼肉、牛肉这些高蛋白类的饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些含低脂的食物,应该每天少量多餐平时可以加强牛奶的补充,来补充蛋白质还有钙剂,避免辛辣和刺激性的食物。多吃蔬菜水果和菌藻类食物,橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用。
2019-04-30
吃什么降胆固醇最好?
当肝脏发生严重病变时,胆固醇浓度会降低。而在黄疸性阻塞和肾病综合征患者体内,胆固
什么水果降低胆固醇
一般总胆固醇轻度升高者,无需药物处理,定期复查观察,明显增高者,应在医师指导下应
胆囊胆固醇沉着症吃什么药好
我们要看胆囊胆固醇沉着症有引起什么不适的症状没有,一般情况下如果没有任何不适表现
海蜇降胆固醇吗
海蜇一般不能降低胆固醇,海蜇可以起到清热化痰的作用,还有补心益肺的功效,也有降血
吃什么食物降胆固醇最快
胆固醇属于类脂物质,分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。而对人体威胁大的注意是低密度
吃什么降低胆固醇最快
高胆固醇主要与体质和遗传有关。过量进食也会导致高胆固醇。当然,降胆固醇最快的药物
吃什么能最快降底胆固醇?
大体上,胆固醇通常可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。降胆固醇最快的有药物和一些
核桃仁降胆固醇吗
核桃仁一般可以降低胆固醇,核桃仁通常可以起到消炎杀菌的作用,还有健脑防老的功效,
吃什么降胆固醇最快
多吃鱼类、豆制品和蔬菜、水果,降胆固醇最快,要在医生指导下口服降低胆固醇药物来进
鱼肉吃了能降低胆固醇吗
鱼肉吃了通常能够降低胆固醇,鱼肉中含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效,并且还
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