肠胃不好的人如何注意饮食？
男，25岁 2019-04-07
病情描述：老公最近脾胃不太好，吃了一些药也不管用，想问一下肠胃不好的人如何注意饮食？
1、饮食调养基本原则。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。2、常见健脾养胃的食物。粳米性平，味甘，有补脾益气之功。吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药 方法，防止药物对胃黏膜的刺激。3.适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。5.积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议 带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽是养胃的重要原则。
2019-04-07
肠胃不好饮食要注意什么
赵月霞
副主任医师 宁夏医科大学总院
肠胃不好的人饮食要清淡易消化一些，注意食物的卫生，每顿饭不宜过多，就会给胃的消化
肠胃不好饮食方面应注意什么？
郭争荣
副主任医师 石家庄市第一医院
肠胃不好可能是因为有肠胃功能紊乱，或者是肠炎的情况，可以使用一些肠道益生菌能改善
急性肠胃炎是肠胃不好的人爱发病吗
刘加宁
副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
急性肠胃炎是肠胃不好的人的爱发病，因为肠胃不好的人本身就存在消化系统的基础病变，
肠胃不好如何注意日常饮食？
郭争荣
副主任医师 石家庄市第一医院
当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，胃口就可能会不好。饭后休息片刻，可
肠胃不好应该多注意什么？
赵月霞
副主任医师 宁夏医科大学总院
一般肠胃不好的话，大多都是由于胃动力差，消化不良或者是饮食受凉，饮食不注意卫生导
肠胃炎如何注意饮食？
赵月霞
副主任医师 宁夏医科大学总院
肠胃炎患病期间肠胃功能减弱，要以清淡、柔软、低脂肪的食物为主，可以食用流食或者软
肠胃不好如何注意饮食？
王庆春
副主任医师 莱芜市中医医院
当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感
胃不好的人平时如何注意饮食？
王庆春
副主任医师 莱芜市中医医院
胃需要由完整的胃黏膜来保护。而胃溃疡恰恰是胃黏膜出现了糜烂和溃疡面，从而使胃失去
肠胃炎患者如何注意日常饮食？
陶生
副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感
胃口不好如何注意饮食？
陶生
副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，胃口就可能会不好。饭后休息片刻，可
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