小碴粥有助于减肥吗

苹果有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果有助于减肥，苹果中的膳食纤维含量较高。而且在减肥的过程中，适量的食用苹果还可

减肥能吃碴条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃碴条的。碴条主要是采用玉米加工制作成的，所以热量并不是特别，同

大碴粥减肥适合吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大碴粥减肥适合的。大碴粥煮属于谷类食物，它的主要成分是碳水化合物，能量不多，而且

减肥吃大碴子粥胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃大碴子粥并不会发胖。因为大碴子粥是玉米是属于粗粮，并不会造成肥胖的对减肥的

豆腐有助于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐一般有助于减肥，因为豆腐的热量特别低，并且不含有脂肪，而且含有的营养价值也是

大碴粥放豆会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

大碴粥放豆是不会发胖的。大碴粥主要是采用玉米粒制作而成的，是属于低热量、低胆固醇

减肥可以吃玉米面碴条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃玉米面碴条的。玉米面碴条主要是使用玉米面制作成的，在制作时还会加入

喝小碴子粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝小碴子粥也可以减肥的，玉米中含有很多粗纤维，可以增加肠胃的蠕动，也可以帮助食物

玉米大碴子粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米大碴子粥对减肥是有辅助作用的。玉米大碴子粥主要的原材料玉米、白芸豆，这两种

棒米粥有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃棒米粥是有助于减肥的。棒米粥是将玉米打碎制作成的一种食物，这种食物制作方