大碴粥减肥适合吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:大碴粥减肥适合吗

大碴粥减肥适合的。大碴粥煮属于谷类食物,它的主要成分是碳水化合物,能量不多,而且粥里面的水分比较多,喝了以后有饱腹感,能够有效减少别的食物摄入,减肥适合喝这种粥。减肥喝这种粥,还要吃一些主食,建议吃一些馒头或者米饭,鸡蛋、瘦肉一类的可以适当吃,这样饮食均衡,而且减肥效果好一些,脂肪多的食物最好是别吃。

2020-05-20

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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小碴粥有助于减肥吗

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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大碴粥放豆会不会发胖

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减肥是可以吃苞米碴子粥的,减肥的时候可以多吃一些粗粮和一些青菜,如果在进行减肥的

大碴粥放豆会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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减肥可以吃玉米面碴条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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玉米大碴子粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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