哺乳期黄瓜可以吃吗

男,0岁 2020-05-15

病情描述:哺乳期黄瓜可以吃吗

哺乳期是给婴儿提供饮食能量的重要时期。母亲吃什么怎么吃,关乎到婴儿的能量摄取和身体健康。建议多食蛋白质和高热量的食物。黄瓜是非常好的季节性蔬菜。含有丰富的蛋白质尼克酸,维生素c、维生素b、维生素e等等有益的营养成分。哺乳期可以食用黄瓜。但是一定要注意清洗干净,同时每餐食用的黄瓜数量要严格控制。因为黄瓜有清热祛痰的功效。食用多了可能会造成腹泻、腹痛等症状。综上所述。产妇在哺乳期可以适量的食用黄瓜。

2020-05-15

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哺乳期能吃黄瓜吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。

哺乳期可以吃地瓜吗?

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哺乳期可以吃地瓜吗

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哺乳期可以吃苦瓜吗?

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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