提高免疫力的运动

如何提高免疫力？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

提高免疫力主要取决于个人饮食和生活。药物只能短期使用。不建议长期用药。在饮食方面

运动能提高免疫力吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

是的，运动可以提高免疫力。研究表明，适度的运动可以增强免疫系统的功能，使身体更抵

快速提高免疫力

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

提高免疫力的药物治疗，可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液。可以另外可以使用中

提高免疫力的药

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

提高免疫力的药物很多，可以分为中成药和西药，中成药有六味地黄丸、玉屏风散、补中益

免疫力低下吃什么能提高免疫力

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

免疫力低下可以通过饮食提高免疫力，也可以用药提高免疫力。免疫力低下的患者，通过

运动提升免疫力的原理是什么？

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动提升免疫力的原理：在运动时，体内的骨骼肌都会发生运动，骨骼肌的运动可以引起机

老人提高免疫力的补品

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人提高免疫力的补品包括很多种，但是不建议老人通过补品来提高自身的免疫力，毕竟补

运动能提高免疫力吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

运动能提高免疫力。患者通过适当运动，比如跑步、游泳等，可以促进体内血液循环的速

运动能提高免疫力预防新冠感染病毒吗

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动可以增强免疫力预防新型冠状病毒。增强免疫力的方法是通过饮食，还有休息，还有运

提高免疫力的最佳运动

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

增强免疫力的运动有很多，通常我们较容易做到的就是跑步和游泳。尤其是慢跑，慢跑属于