2025-06-18
孕晚期长时间躺着不活动确实可能延长产程或导致延期分娩。
孕晚期适当活动有助于胎儿入盆和宫颈成熟,而长期卧床可能减少子宫收缩的刺激,影响自然分娩的进程。缺乏运动会导致血液循环减慢,肌肉力量下降,进而影响分娩时的体力。不过,某些特殊情况如胎盘前置、宫颈机能不全等可能需要限制活动,需遵医嘱。
孕晚期应保持适度活动,如散步、孕妇瑜伽等,避免久躺。如有胎动异常、腹痛或医生建议卧床的情况,需及时调整。注意观察身体信号,定期产检,确保母婴安全。
2025-06-18
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