女,54岁 2021-04-17
病情描述:一个阿姨有重度骨质疏松,但是她平时比较喜欢练瑜伽,我有点担心,重度骨质疏松能练瑜伽吗?
重度骨质疏松可以适当的练瑜伽。
患有重度的骨质疏松,可以做一些比较轻松的动作,不建议做一些高难度的动作,因为如果做一些高难度的动作,会导致骨骼受到一定的压力,严重的容易出现骨折的情况。
患有重度的骨质疏松,在平时的生活中应该要引起注意,首先应该要多吃一些含钙高的食物,另外在平时的生活中要注意多晒太阳,促进钙质的吸收。
2021-04-21
瑜伽能预防骨质疏松吗
骨质疏松的人往往有这样一种认识,就是运动对自己不好,很可能会发生骨折。事实上,有
重度骨质疏松能康复吗
通常情况下,重度骨质疏松是可以康复的,可以通过药物、食疗等方式进行康复治疗。出
膝盖骨质增生可以练瑜伽吗
膝盖骨质增生不可以练瑜伽。膝盖骨质增生是膝盖关节退化导致关节软骨被破坏引起的,
骨质疏松可以练瑜伽吗
骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说,通过练瑜伽可以很好的改善病情,有助于
重度骨质疏松可以按摩吗
重度骨质疏松不建议做按摩。按摩一般手法都比较重,如果患有重度的骨质疏松做按摩特
骨质增生能练瑜伽吗?
骨质增生是可以练瑜伽的指导意见:骨质增生,又称骨刺.可以使用单纯的止痛药、消炎药
重度骨质疏松能喝牛奶改善吗
重度骨质疏松症喝牛奶可以改善。重度骨质疏松症主要是钙流失导致的,出现了这种情况
重度骨质疏松能运动吗
重度骨质疏松可以适当的运动,但是应该要注意避免做一些剧烈的运动。重度骨质疏松可
重度骨质疏松是缺乏什么
重度骨质疏松主要是缺钙。重度骨质疏松是钙流失导致的,所以出现了重度的骨质疏松,
腰椎病能练瑜伽吗
腰椎病一般能练瑜伽,通过瑜伽的锻炼,能够加强腰部肌肉的力量,而且还可以预防肌肉萎
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了