瑜伽能改善便秘吗

便秘瑜伽有用吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

练瑜伽有助于预防便秘。练瑜伽本身是一种运动，有助于促进胃肠蠕动，会改善便秘的情况

做瑜伽能缓解便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

做瑜伽一般能缓解便秘。因为瑜伽的动作是比较多的，在做瑜伽的过程当中可以使胃肠蠕

孕妇便秘做瑜伽能改善吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇便秘做瑜伽是可以改善的。做瑜伽属于一种运动，能够促进肠道的蠕动，对改善便秘

练瑜伽能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

练瑜伽对改善便秘有一定的效果。练瑜伽属于一种运动，练瑜伽的时候能够促进肠道的蠕

孕妇练习瑜伽能治便秘吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇练习瑜伽对改善便秘有一定的作用。孕妇练习瑜伽应该能够促进肠道蠕动，对改善便

便秘可以做瑜伽吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以做瑜伽。瑜伽中有一些左右扭转的姿势，能够促进人体内分泌协调，将身体内的

瑜伽可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

瑜伽可以改善便秘。瑜伽是一种运动，做瑜伽的时候可以促进肠道的蠕动，对缓解便秘有

练习瑜伽能改善便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

练习瑜伽能改善便秘。练瑜伽能够促进胃肠道蠕动，加速身体内的毒素排出，对缓解便秘

练习瑜伽能缓解便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

练习瑜伽可以缓解便秘，但需要坚持练习才能起到效果。通过瑜伽姿势伸、挤和压，可以

孕妇练习瑜伽能缓解便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

孕妇练习瑜伽能缓解便秘。瑜伽属于比较简单的有氧运动，它能够减轻身体压力，缓解肌