孕妇什么时候补充铁剂

2025-06-13

孕妇通常在怀孕中期约20周后开始补充铁剂，尤其是通过产检发现血红蛋白低于110g/L或血清铁蛋白不足时需遵医嘱服用。此时胎儿需铁量增加，母体血容量扩张，易出现缺铁性贫血。

铁剂补充需结合饮食调整，优先从红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物中获取。若食补不足或贫血较严重，医生会建议口服硫酸亚铁、富马酸亚铁等补铁药物，并搭配维生素C促进吸收。但过量补铁可能导致便秘、恶心等副作用，需严格按剂量使用。

避免与钙剂、咖啡、茶同服，以免影响吸收；服药后若出现黑便属正常现象，但若伴随腹痛或呕吐需就医。妊娠合并地中海贫血等特殊情况的孕妇需谨慎补铁，必须由医生评估后制定方案。定期监测血常规和铁代谢指标，确保用药安全有效。

2025-06-13

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