香蕉有什么营养价值?

男,19岁 2019-02-15

病情描述:不知怎么的总是拉肚子,身体不舒服,妈妈说有过这种症状,只要多吃香蕉就能减轻。请问香蕉有什么营养价值?

功效和作用香蕉皮含有大麻素,可抑制细菌和真菌的生长。实验证明香蕉皮能有效治疗真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气。你的大便次数增多,最近不适于食用香蕉的,暂时还是少吃寒凉水果,清淡饮食,多喝热水热汤促进循环。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲,香蕉也是可以作为减肥首选的优良食品。香蕉很冷。香蕉降压通便从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。香蕉肉可生吃,用于痔疮出血和燥热引起的胎动障碍。

2019-02-15

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