14岁女孩130斤该如何减肥

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:14岁女孩130斤该如何减肥

14岁的女孩130斤可以考虑运动减肥,但是建议最好先带孩子去医院检查一下,14岁的女孩儿体重130斤是属于偏胖的,主要需要确定一下是否是病理性的肥胖,如果是病理性的肥胖,是需要根据原发病来进行治疗的。如果是正常的肥胖,平时要加强体育锻炼,只要长期坚持,可以帮助消耗掉体内的脂肪的。在日常饮食方面尽量不要给孩子吃棚发食品,还有油炸食品,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物。

2020-05-19

相关问答

10岁女孩体重130斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁女孩体重130斤,确实是有点微胖的,建议运动与饮食相结合,从而达到减肥的目

14岁女孩160斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

14岁女孩体重160斤,可能是内分泌功能失调引起的,不要盲目减肥,需要到正规医院

15岁女孩130斤该如何减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

15岁女孩130斤属于偏重体重,在减肥时,首先是要控制热量的摄入,养成健康的饮食

14岁男生120斤,如何快速减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14岁男生120斤快速减肥需要通过运动和饮食相结合,每天进行跑步、跳绳的有氧运动

13岁130斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

13岁130斤可以通过运动的方式来进行减肥。因为13岁130斤体重是有一点超重,

14岁170斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

14岁正处在青春期,新陈代谢的速度还是很快的,所以170斤的话只要做足够的运动、

14岁男孩150斤怎么样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

14岁男孩150斤可以通过运动的方式来进行减肥。因为14岁的男孩子正在发育期间,

11岁130斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

11岁130斤,可以使用运动结合饮食的方法进行减肥。11岁达到130斤,表明体重

14岁105斤用减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14岁105斤正常来说是需要减肥的,但是也要看孩子的身高,身高和体重达到正常比例

13岁女生130斤要怎样减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

13岁的女生在减肥的时候需要注意营养,虽然体重130斤,是属于肥胖型的,需要严格

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