核果的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核果的营养价值有很多，可以保护心脑血管，也能够提高机体的免疫力，健脑美肤，抗衰老

银耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

银耳的营养价值非常高，它能够调节人体的免疫力，延缓衰老，同时能够美白去斑，具有非

木耳的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳的营养价值是很高的，比如木耳具有滋阴补血能延缓人体的衰老，木耳还有较高的铁元

木耳叶的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳菜营养价值主要是微量元素、维生素，还有一些蛋白质、纤维素。木耳菜当中微量元素

橘子的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子的营养价值是非常全面的，因为橘子从果肉到果皮，都是非常具有营养价值的。橘子所

地耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

地耳的营养价值是比较高的，因为它含有丰富的蛋白质，而且所含的脂肪含量比较少，所以

银耳的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

银耳的营养价值非常高，它能够调节人体的免疫力，延缓衰老，同时能够美白去斑，具有非

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

黄瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜的营养价值是比较丰富的。黄瓜具有大量的蛋白质，糖类，维生素c，胡萝卜素，钙，

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值：鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素，营养价值高。食用了对人的身体有