女,23岁 2019-07-13
病情描述:我现在是哺乳期,身边的朋友都说哺乳期要注意很多事情,我想问一下哺乳期能吃绿豆芽吗?
哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,即从泌乳开始到泌乳结束的时期。要营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足,食品种类要多样化,哺乳期绿豆芽可以食用。但是哺乳期的妈妈注意一次不可以吃太多,不易消化。哺乳期适量食用豆芽有助于降火、防止哺乳期便秘、促进泌乳。建议注意产后适当的加强营养,通常多吃营养、易消化和高蛋白的食物,多喝鱼汤,如鲫鱼汤,这有利于乳汁分泌。定期检查医院子宫的恢复情况。哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2019-07-14
孕早期可以吃绿豆芽吗
孕妇可以在怀孕初期吃绿豆芽。孕妇可以适当使用绿豆芽。绿豆芽味道鲜美,富含蛋白质、
哺乳期可以吃绿豆芽吗?
哺乳期的妈妈当然是可以吃的。绿豆不仅可以降火,而且夏天食用还可以缓解暑热。然而,
减肥吃绿豆芽还是黄豆芽比较好?
减肥吃绿豆芽还是黄豆芽通常都比较好,因为绿豆芽和黄豆芽的热量比较低,通常可以辅助
哺乳期可以吃绿豆吗
答案是肯定的,p哺乳期可以吃绿豆,且可以喝绿豆汤,因为绿豆含有丰富的蛋白质,可以
绿豆芽减肥可以吃吗
绿豆芽减肥可以吃。绿豆芽属于一种蔬菜,它是绿豆生成的,里面主要是一些维生素,还有
哺乳期能吃绿豆吗
绿豆不仅有良好的食用价值,还有非常好的药用价值。哺乳期乳母是可以吃绿豆的,但不宜
减肥吃绿豆芽好还是黄豆芽好
减肥吃绿豆芽和黄豆芽都有一定的减肥功效,两个的热量都比较的低,脂肪也特别的低,如
哺乳期可以吃绿豆粥吗?
绿豆有多种食用方式。绿豆芽可用作炒菜、冷拌或煮粥的蔬菜,老少皆宜。绿豆用水煮成绿
孕期可以吃绿豆芽吗?
怀上胎儿之后作为一个孕期间女性朋友,首先的一点是一定要保持心情的舒畅,然后就是需
孕妇吃绿豆芽会流产吗
孕妇吃绿豆芽是不会流产的。而且少吃绿豆芽可以防止身体的上火,但最好不要一下子吃太
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