减肥的时候早上可以吃抄手吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥的时候早上可以吃抄手吗

减肥早上是可以吃抄手的,但是不要吃得过饱,一般在早上最好是吃七分饱就好了,而且每天尽量注意控制饮食量,不要吃得过多。如果摄入过多没有被消耗就容易引起肥胖,肥胖和饮食是有很大的关系,只要平时注意控制自己的饮食量,注意运动促进消化和吸收,是有利于控制体重的。而且在平时一定要养成良好的生活习惯,不要熬夜多运动。

2020-05-22

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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抄手上火吗

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥能吃抄手吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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