吃哪种酸奶不长胖还可以减肥

哪类酸奶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般无糖的酸奶喝了会起到减肥的效果，还有就是蛋白质含量高的酸奶，也有减肥的效果，

吃减肥药可以喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药可以喝酸奶，减肥药和酸奶要间隔一个小时左右才可以喝，在吃减肥药的时候适当

哪一种酸奶是可以减肥的？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在平时生活中，酸奶的种类是丰富多样的，想要通过喝酸奶来减肥，见面就选择脱脂类的酸

哪一种酸奶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

日常生活中酸奶这种类是比较多的，如果想要通过喝酸奶减肥，尽量选择脱脂类的酸奶。酸

小孩吃什么零食不长胖而且还减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩在减肥期间可以吃一些魔芋，不但不长胖，而且还可以起到减肥的作用。魔芋里面的热

吃水果减肥还是喝酸奶减肥快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝酸奶减肥的话是比较快的。因为水果里面有不少都是含有糖分的，而且糖分都是很高的，

酸奶长胖还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶一般情况下是会帮助减肥的，酸奶有助于肠道蠕动，可以减速体内毒素的排出。但是喝

酸奶和哪种水果榨汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶本身就具有减肥的功效，酸奶的营养价值是很高的，可以促进人体肠道蠕动、预防便秘

减肥的酸奶是哪种酸奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的酸奶应该是含糖量较低的酸奶。如果喝含糖量较高的酸奶，可以导致糖分转化为脂肪

哪种酸奶是可以减肥的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

低糖的酸奶是可以减肥的。低糖的酸奶可以清除肠道内的垃圾，促进胃肠道的蠕动，排出体