减肥为什么不能过量运动

只靠少吃不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果说只是靠少吃饭而不运动就想要达到减肥的效果，还是有一定的难度的。少吃只是能达

运动过量会影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动过量是会影响到减肥效果的。因为在运动减肥的过程中会过多的消耗身体的营养。如果

每天大量的运动能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天大量的运动是能够起到减肥效果的，但是平时也要注意劳逸结合，避免长时间过量的运

为什么有氧运动能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有氧运动能够减肥是因为短时间内剧烈运动，人体处于暂时缺氧状态，体内糖原会大量分解

为什么运动不减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动不减肥可能是运动强度不够的原因，比如运动时间比较短，或者没有每天坚持，达不到

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠，因为钠可以导致水钠储留，加重肾脏负担，会引起体内水

为什么突然不想减肥了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人为什么突然就不想减肥了一般有这几种情况。首先可能是减肥的方法没有找对，减肥一定

运动过量为什么不利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者在减肥期间运动过量的话，会引起营养不良或者不想再运动的症状，运动能消耗身体的

运动到底能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥是健康减肥的主要方式之一。单纯的运动减肥效果不是特别明显，需要配合健康饮

减肥过量运动会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果过量运动可能会造成劳损，而且运动过量还会对泌尿系统造成危害，如果导致