体重多久不变算是稳定

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:体重多久不变算是稳定

体重在1~2年不变应该算是比较稳定的,因为身体的脂肪是有记忆功能的,如果在长时间的体重没有改变的情况下,脂肪就会记住这个数值,然后身体会达到一个相对比较稳定和平衡的状态。所以在减肥之后也要在饮食上加以控制,让体重一直维持在自己比较理想的分量上。这样长时间的坚持下来,考虑整个身体的平衡性会达到最佳状态。

2020-05-20

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