减肥后期怎么稳定体重

减肥后期体重降得慢了怎么办?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般如果患者在减肥后期体重下降，相对较慢，也是非常正常的现象，建议患者完全不用过

体重多久不变算是稳定

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重在1~2年不变应该算是比较稳定的，因为身体的脂肪是有记忆功能的，如果在长时间

体重一直很稳定怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重一直很稳定想要减肥的话考虑需要做手术，比如需要去注射这溶脂针或者是做抽脂手术

减肥到一定体重，要维持多久才能稳定

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥到一定体重后，通常需要维持至少三到六个月才能实现体重的稳定。这段时间可以帮助

减肥体重维持多久身体能稳定

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥体重维持一个月左右的时间身体能稳定，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是

减肥三个月会稳定了吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一个比较漫长的过程，如果能够坚持减肥，三个月的时间可以让体重下降，而且会相

减肥到后期体重下不来怎么办?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥到后期体重下不来，这个是属于正常的现象的，因为减肥都是有一个平衡期的。在平衡

体重特别稳定怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重特别稳定，可以去通过运动来提高代谢能力，从而促进减肥。平时要注意保持运动量，

体重很稳定的人怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少吃高热量的食物，多做一些有氧运动。体重之所以很稳定是因为自己摄入的能量和自己平

减肥多久就可以稳定了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般坚持减肥1~3个月以后体重基本就可以稳定了，但如果停止减肥并且暴饮暴食的话体