女,26岁 2019-03-10
病情描述:我睡觉经常的不枕枕头,也没觉得有不舒服,听说不枕枕头对身体不好,我想请问不枕枕头睡觉有什么好处吗?
长期不枕枕头好处不多,低枕使供血不均衡高枕不好,枕头过低或不用枕头同样不利于健康。如果没有枕头,会导致颈椎的生理曲度发生改变,会引起颈椎慢性退行性病变,同时颈部的肌肉也会出现痉挛,导致颈部疼痛,甚至牵拉头部,出现一些头晕的症状,导致神经受到压迫,容易形成颈椎病。偶尔不用枕头影响不大,但长期不用枕头肯定是不行的。枕头应选稍柔软些,又不失一定硬度的.枕头还应有一定的弹性,倘若枕头弹性过强,则头部不断受到外加的弹力作用,产生肌肉疲劳和损伤。
2019-03-10
睡觉不用枕头对颈椎好吗
睡觉不枕枕头是一种很差的习惯。不枕枕头会导致头部的血液增加,影响血液循环,血管充
晚上睡觉不用枕头好吗
第一个方面,如果平躺不用枕头,头的位置是比较低的,有可能低于心脏,这个时候,晚上
宝宝晚上睡觉不枕枕头好不好
如果是6个月以前的孩子,晚上睡觉不枕枕头是没关系的。但是如果是6个月以后的孩子,
睡觉不枕枕头有什么危害
睡觉不枕枕头的话,对于年轻人来说,危害并不是很大,如果本身。就是容易爱平卧睡觉的
睡觉的时候不枕枕头好吗
睡觉的时候是需要枕枕头的,不光要枕枕头,而且要用一些合适的枕头,枕头不能太高也不
宝宝晚上睡觉不枕枕头有什么危害
宝宝晚上睡觉不枕枕头一般是没有什么危害的。宝宝一岁前不枕枕头属于常见的症状,而且
宝宝晚上睡觉不枕枕头可以吗
如果是6个月以前的宝宝,晚上睡觉是可以不枕枕头的。但是如果是6个月以后的宝宝,随
不用枕头睡觉好不好
不用枕头睡觉是不行的,人体的整个脊柱虽然从外观看是直的,但是其实其中存在三个生理
不睡枕头的好处和坏处是什么?
睡觉不枕枕头对健康是极度不好的。选用符合人体力学设计的枕头,对颈椎和睡眠质量是有
中医建议不枕枕头睡觉
中医建议不枕枕头睡觉,主要是针对于患有颈椎病等相关病症的病人,正常人如果不枕枕头
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了