为什么减肥不瘦反而胖了呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不瘦反而胖了，第一考虑是因为使用的减肥方法不正确。第二考虑是因为在减肥期间没

跑步不减肥反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步属于减肥功效最明显的有氧运动，过程中没有减肥反而胖了存在多方面的因素。一方面

不运动反而瘦了是为什么

孙伟 主任医师  中日友好医院

不运动反而瘦了可能是因为每天的热量输入降低了，摄入的热量不足够消耗，所以可能会瘦

为什么运动了半个月没瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果想要减肥运动了半个月左右，并没有瘦，反而出现了发胖的情况。引起这种情况可能有

为什么运动十天体重没减反而重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动10天体重没减反而重有可能是运动方式不正确或者是肌肉纤维迅速增长后引起的。运

为什么做了减肥运动没有瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做了减肥运动没有瘦可能是因为没有控制好卡路里的摄入、运动的时间不够，或者是将运动

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食

为什么跑步没有瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果进行了跑步没有受损而胖了的话，考虑可能是因为跑步促进了身体能量的消耗，身体可

为什么跑步运动了体重反而增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步运动以后体重反而增加了，考虑是因为跑步的时候虽然是体内的脂肪燃烧代谢了，但是

喝粥为什么反而胖了

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝粥反而胖了，是运动过少或者热量摄入过多所致。由于粥类的主要成分是淀粉，即碳水