跑步不减肥反而胖了怎么回事

为什么减肥不瘦反而胖了呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不瘦反而胖了，第一考虑是因为使用的减肥方法不正确。第二考虑是因为在减肥期间没

天天跑步为什么不瘦反而胖了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天跑步但是体重没有变化而且出现增加的这种情况可能是因为跑步时间较短和跑步姿势不

跑步减肥成功后不跑了是不是反弹很快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥成功了停止跑步，反弹的可能性不是很大，但是还要看减肥成功之后具体都怎么控

太胖了怎么才能减肥啊

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

太胖了怎么才能减肥，患者如果比较肥胖的话，可以通过控制饮食或者多做运动来帮助减肥

太胖跑步跑不动怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果太胖跑步跑不动要采用其他的方式进行减肥。可以快走，每天走一个小时左右，可以消

为什么减肥前两天反而胖了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥前两天胖了，那就是没有控制好饮食量，吃的热量过高了就会肥胖，减肥就是要控制好

为什么坚持跑步不瘦反而胖了呢

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果每天都坚持跑步的话，但是不控制饮食，经常吃一些高热量、高脂肪的东西，或者是吃

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食

不想减肥可以跑步吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不想减肥也是可以跑步的，在跑步的过程中能够有效的增强体质，可以增加身体的抵抗力，

为什么跑步没有瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果进行了跑步没有受损而胖了的话，考虑可能是因为跑步促进了身体能量的消耗，身体可