什么时候吃胡萝卜减肥效果最好

水果胡萝卜减肥能吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果胡萝卜在减肥期间可以吃，水果胡萝卜中含有的热量或者是脂肪量都会比较低，不会对

吃胡萝卜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃胡萝卜一般有助于减肥。因为胡萝卜中含有比较丰富的维生素以及膳食纤维，能够增加

减肥胡萝卜要煮熟吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃胡萝卜是要煮熟的。煮熟的胡萝卜里面的营养是很多的，它里面含有多种维生素和胡

胡萝卜怎么吃减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜可以榨成胡萝卜汁，这样每天喝胡萝卜汁对减肥是有一定的帮助的，但如果只是通过

怎么吃胡萝卜减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡萝卜减肥的话，建议将胡萝卜炖熟食用，对减肥效果会更好一些，如果生吃胡萝卜的话

吃减肥药可以吃胡萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药是可以吃胡萝卜的，胡萝卜不会影响减肥药的药性。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，

吃什么菜减肥效果最好最快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃富含维生素的菜减肥效果最快最好，比如生菜、胡萝卜、西兰花菜、西红柿、黄瓜、菠菜

胡萝卜什么时候吃最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者可以选择将胡萝卜在早上吃，或者中午吃饭前喝一些胡萝卜汁儿，这样最容

胡萝卜汁什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜汁最好是在饭前喝减肥效果好，每天摄入量保持在200毫升左右，胡萝卜汁含有丰

蒸胡萝卜减肥效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸胡萝卜减肥效果是不错的。因为胡萝卜蒸着吃还是比较有营养的，它里面富含的维生素可