腰酸疼怎么缓解

男,39岁 2021-06-18

病情描述:近几天我经常会有腰酸疼的情况,所以我就想要选择一些缓解的方法,请问一下腰酸疼怎么缓解?

腰酸痛一般可以通过局部热敷以及按摩的方法进行缓解,并且还可以采取非甾体类抗炎镇痛的药物进行治疗,比如塞来昔布片或者是布洛芬胶囊等等。

如果有腰酸痛的症状,多数是因为腰部肌肉劳损所引发的,还有可能是因为腰部扭伤的原因,另外和腰椎间盘突出也有关系。

平时还要避免经常弯腰工作,并且还要避免做一些重体力活。

2021-06-19

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