减肥还能吃南瓜吗

南瓜子可以减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

每100克南瓜子含热量566千卡，适当的吃南瓜子是可以减肥的，而且南瓜子本身就是

吃南瓜子能减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

对于消化的异常脾虚，南瓜子能适当的利湿清热。湿热内停等肥胖可以起到减肥作用的应注

吃南瓜叶能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃南瓜叶是可以减肥的，因为南瓜叶里面含有比较多的维生素以及其他的微量元素，所以适

吃南瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃南瓜一般能减肥。南瓜里面含有丰富的纤维，并且里面含糖分以及热量都是非常低的，

吃南瓜减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃南瓜可以帮助减肥。南瓜是一种低热量、高纤维的食物，能够增加饱腹感，减少进食量，

吃南瓜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

南瓜是个比较好的减肥食品，南瓜属于低热量的食物，每100克南瓜含有26千卡的热量

每晩只吃南瓜能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天晚上单纯的吃南瓜是有利于促进减肥的。因为南瓜本身的热量并不高，而且还能够达到

吃南瓜减肥还是增肥?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜能够吸附肠道当中的代谢废物，当中含有丰富的果胶成分。对毒素排出是极其有效的南

减肥能吃南瓜吗吃南瓜会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃南瓜的，吃南瓜不仅不会发胖反而有利于减肥。南瓜的热量和脂肪含量很

减肥可以吃北瓜和南瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃北瓜和南瓜。北瓜和南瓜都属于瓜类蔬菜，农药及其它有害物质污染较低，其中