减肥可以吃北瓜和南瓜吗

想问一下，正在减肥中的人能吃北瓜吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

因为每个人的体质不同，所以食物对于不同体质的影响也是不同的，我建议减肥的朋友应该

紫薯和南瓜能一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯能和南瓜一起吃。因为紫薯中含有硒元素、蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素等营养成分

吃南瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃南瓜一般能减肥。南瓜里面含有丰富的纤维，并且里面含糖分以及热量都是非常低的，

吃南瓜会导致增肥吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

南瓜营养丰富，营养价值高。南瓜和南瓜籽有一定的药用价值。南瓜具有防癌、美容、减肥

黄瓜和南瓜能一起吃吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

黄瓜和南瓜能一起吃。因为南瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和维生素等营养成分，

虾和南瓜可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

虾和南瓜有相同的成分，结合在一起，并在进食后会产生不良反应。虾和南瓜不能一起吃，

吃南瓜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

南瓜是个比较好的减肥食品，南瓜属于低热量的食物，每100克南瓜含有26千卡的热量

减肥还能吃南瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以在减肥的时候吃南瓜，但是应该注意不要吃得太多，南瓜富含营养素和纤维素，热量少

南瓜汁减肥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当喝南瓜汁可以促进减肥的成功。南瓜汁是将南瓜榨成汁制作成的，由于南瓜中含有丰富

减肥能吃南瓜吗吃南瓜会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃南瓜的，吃南瓜不仅不会发胖反而有利于减肥。南瓜的热量和脂肪含量很