如何对高血压患者进行调理?

女,45岁 2019-02-21

病情描述:医生你好,我今年已经45岁了,人到中年现在身体开始走下坡路,最近体检的时候发现我有轻度高血压的问题,想了解一下,对于高血压患者应该怎么样进行调理呢?

高血压这种疾病是很常见的,但是这种疾病对患者身体危害是很大的,因为血压控制不好,就会对心脑肾脏造成很严重的实质性伤害。如果出现了血压数值的明显增高,往往和不良的生活习惯有直接的关系。高血压患者调理需注意饮食,少吃咸的食物,适量摄入蛋白质,多吃新鲜的蔬果,多喝水等。保持心情放松愉快,坚持锻炼,戒烟戒酒,保证充足的睡眠等。建议您可以考虑注意调整自我的生活习惯。减少油腻食物的摄入,注意增加休息等等。必要的情况下可以考虑口服降压药物,例如血管紧张素转化酶抑制剂等。注意速度的锻炼身体,降低体重。

2019-02-21

相关问答

高血压患者如何进补?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压患者一般是不宜进补温热的食物,否则易造成血压升高,高血压进食何种补品及进补

高血压如何保养调理?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

如何调节高血压主要是通过生活方式的调整,也结合相关口服药物的调整。临床生活方式的

如何对清晨高血压进行针对性预防?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

清晨高血压与普通高血压预防相一致,应对血压130 ~ 139/85 ~ 89 m

高血压如何进行调理

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压发病机制比较复杂,目前仍然不是十分清楚。高血压患者会有头晕、头痛、疲劳、心

血压高如何进行调理

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

如果老年人患有高血压,他们必须从两个方面进行调节。一是去医院检查高血压靶器官是否

血压低如何进行调理?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血压的原因多数考虑与本身体质有关,或者得了某些慢性病导致的身体衰弱,也可能是身体

高血压患者如何进行健身运动?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者比较适合散步或者快走这样的轻度运动。除了走路散步,还可以尝试一种打太极

30岁有高血压应该如何进行调理?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

日常的饮食以及作息规律可以对高血压患者进行改善。高血压患者应保持良好生活方式及饮

高血压患者在平时应该如何进行调理?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

社会生活节奏快、压力大以及各种不良饮食生活习惯较多,造成高血压的可能性增大。高血

高血压患者平时应如何调理?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

单纯的血压偏高不能被诊断为高血压,高血压的诊断标准是在不同的日子进行三次测量。诊

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据