产妇吃烧鸡可以吗

女,32岁 2019-06-26

病情描述:我闺蜜刚生完孩子,最近在做月子打算给她买只烧鸡补充一下营养,想问一下产妇吃烧鸡可以吗?

女人生完孩子后可以吃烤鸡,这没有什么影响。鸡肉是高蛋白、低脂肪食物,还含有氨基酸,不饱和脂肪酸、维生素等,可以为人体补充多种营养,起到补气安神,恢复体力精力的功效,是很好的滋补佳品,长期食用,还可以提高身体免疫力,强身健体。烧鸡含有锌元素,可以促进儿童智力发育,补肾精,缓解尿频、冷精、少精的症状现象。产后如果想吃烧鸡,尽量自己在家里做不要出去买,因为外面的大多含有很多调味品。建议在产后尽量不要吃太辛辣刺激的调味品。

2019-06-26

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