只吃西瓜能减肥吗
男，0岁 2020-05-15
病情描述：只吃西瓜能减肥吗
西瓜是一种含糖量非常丰富的食物，如果减肥单凭吃西瓜的话。不仅不能减肥，而且可能会越减越肥。对于想减肥的人来说，有以下几种办法。第一种办法可以通过减肥药来进行。减肥药一般主要是含有泻药的成分，一般在患者吃饭之后可能会频繁的上厕所，当然，这是一种不健康的减肥方式，临床上不提倡。第二种方法是科学的减肥，也就是采用控制饮食加合理运动来进行。一般来说，要患者管住嘴迈开腿。平常饮食要注意可以少吃多餐。早餐可以吃十分饱，中餐可以吃七八分饱，晚上一般吃五分饱，然后平常要注意加强体育锻炼，一天最少运动3到4天，每次最好持续40分钟以上，以达到较好燃烧脂肪的目的，平时要注意养成规律的生活作息。
2020-05-15
晚上吃西瓜利于减肥吗
刘小溪
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
减肥在夜间是尽量少进餐或者不进餐的，因为在夜间，无论是吃西瓜或者是吃其它的食物，
减肥能吃西瓜吗
陈玲
副主任医师 北京大学人民医院
减肥期间可以吃西瓜，但是要控制好量，不要吃得过多。西瓜是夏季常见的水果，其中所
减肥能吃西瓜吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
减肥可以适当的吃西瓜。西瓜的热量非常低，吃西瓜不会导致脂肪堆积，不会出现增肥的情
西瓜能减肥吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
西瓜对于减肥通常是有一定的好处的，因为西瓜的含水量是比较高的，所以西瓜的热量会比
只吃西瓜能减肥吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
只吃西瓜是不可以减肥的。而且在减肥的时候也是不能够长时间的吃西瓜，因为西瓜含糖分
吃西瓜能减肥吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
吃西瓜可以在一定程度上帮助减肥。西瓜的水分含量高达90%，热量相对较低，每100
减肥能吃西瓜吗
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
减肥通常能吃西瓜，西瓜里面含有比较多的微量元素以及维生素，减肥期间适量吃一些西瓜
吃西瓜能减肥吗
许吉成
副主任医师 哈尔滨市第一医院
吃西瓜可以辅助减肥。西瓜中含有较多的水分，可以起到利尿的作用，能将体内的有毒物
中午和晚上只吃黄瓜能减肥吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
中午和晚上只吃黄瓜是能减肥的。黄瓜属于低热量的蔬菜类，减肥的人平时建议低热量饮食
吃西瓜能不能减肥
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
吃西瓜是可以起到辅助减肥的，西瓜里面含有的水分比较多，而且还有一定的维生素c、矿
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