男,0岁 2020-03-17
病情描述:晚上吃西瓜利于减肥吗
减肥在夜间是尽量少进餐或者不进餐的,因为在夜间,无论是吃西瓜或者是吃其它的食物,就很容易没有时间再去运动,消耗掉进食的热量,久而久之,如果食量过大,还会积存起来变为脂肪,对减肥是不利的。
如果不是夜间加餐,是晚餐来吃西瓜,这样的话西瓜属于低热量水果,摄入的量如果适宜的情况下,配合全天饮食热量的控制是可以有利于减肥的。
但进餐时不要只吃西瓜,这样会营养失衡,碳水化合物、蛋白质、脂肪还是需要按比例摄入,所以减肥在晚上吃西瓜时,是根据它的量以及进餐时间来决定是否有利于减肥的。
2020-03-17
不吃饭吃西瓜可以减肥吗
如果需要减肥的话,吃西瓜尽量少吃一些,但是不能只吃西瓜,不吃饭。由于西瓜是甜性的
只吃西瓜能减肥吗
西瓜是一种含糖量非常丰富的食物,如果减肥单凭吃西瓜的话。不仅不能减肥,而且可能会
只吃西瓜能减肥吗
只吃西瓜是不可以减肥的。而且在减肥的时候也是不能够长时间的吃西瓜,因为西瓜含糖分
减肥能吃西瓜吗
减肥可以适当的吃西瓜。西瓜的热量非常低,吃西瓜不会导致脂肪堆积,不会出现增肥的情
减肥能吃西瓜吗
减肥期间可以吃西瓜,但是要控制好量,不要吃得过多。西瓜是夏季常见的水果,其中所
吃西瓜可以减肥吗
吃西瓜是有利于减肥的。因为西瓜中的水分含量比较高,会有一定的饱腹感,减少一些其它
吃京瓜有利于减肥吗
吃京瓜对减肥来说是有帮助的。京瓜是南瓜之中的一种,京瓜中不仅维生素c和矿物质含量
减肥能吃西瓜吗
减肥通常能吃西瓜,西瓜里面含有比较多的微量元素以及维生素,减肥期间适量吃一些西瓜
西瓜有利于减肥吗
适量吃西瓜是有利于减肥的。因为西瓜本身含有的热量较低,再加上西瓜中含有大量的水分
晚上吃苹果能减肥吗
晚上吃苹果能减肥。苹果多营养的物质比较多,含有量少,而且水分也比较高,吃了以后
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