只吃西瓜能减肥吗

晚上吃西瓜利于减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥在夜间是尽量少进餐或者不进餐的，因为在夜间，无论是吃西瓜或者是吃其它的食物，

只吃西瓜能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

西瓜是一种含糖量非常丰富的食物，如果减肥单凭吃西瓜的话。不仅不能减肥，而且可能会

减肥能吃西瓜吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以适当的吃西瓜。西瓜的热量非常低，吃西瓜不会导致脂肪堆积，不会出现增肥的情

女人吃西瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性吃西瓜是不可以减肥的，因为西瓜的含糖量通常是比较高的，如果大量的进食西瓜，那

西瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西瓜对于减肥通常是有一定的好处的，因为西瓜的含水量是比较高的，所以西瓜的热量会比

吃西瓜能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃西瓜可以在一定程度上帮助减肥。西瓜的水分含量高达90%，热量相对较低，每100

中午和晚上只吃黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午和晚上只吃黄瓜是能减肥的。黄瓜属于低热量的蔬菜类，减肥的人平时建议低热量饮食

吃西瓜能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃西瓜可以辅助减肥。西瓜中含有较多的水分，可以起到利尿的作用，能将体内的有毒物

减肥能吃西瓜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥通常能吃西瓜，西瓜里面含有比较多的微量元素以及维生素，减肥期间适量吃一些西瓜

吃西瓜能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西瓜是可以起到辅助减肥的，西瓜里面含有的水分比较多，而且还有一定的维生素c、矿