吃玉米面窝头减肥吗

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

粗玉米面怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗玉米面可以把玉米面做成面条来吃。或者是做成窝窝头。这样对减肥都是不错的，因为玉

减肥吃小米面好还是玉米面好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷

减肥一天吃多少玉米面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天可以吃100克的玉米面。这个100克玉米面里面含有的热量，对于人体来说相

减肥吃粗玉米面还是细玉米面呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃粗玉米面比较好一些，粗玉米面里面含有的纤维素比较的多，能够促进胃肠道的蠕动

减肥吃窝窝头还是馒头

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以适当的吃窝窝头。窝窝头相对于馒头来说热量比较低，而且窝窝头属于粗粮

减肥可以吃玉米面大饼子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃玉米面大饼子的。因为玉米面大饼子属于粗粮，含有的膳食纤维比较丰富

减肥可以吃玉米面碴条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃玉米面碴条的。玉米面碴条主要是使用玉米面制作成的，在制作时还会加入

减肥能吃玉米面馒头么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃可以适量吃一些玉米面馒头的，玉米面当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃

减肥吃粗玉米面还是细玉米面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃粗玉米面比较好一些，粗玉米面里面含有的纤维素比较的多，能够促进胃肠道的蠕动