单靠饮食可以减肥吗

靠饮食不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠饮食不运动减肥也是可以的，但是效果不太明显。想要靠饮食减肥的话，建议你可以在

光靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食不去进行运动锻炼，是能够达到减肥的效果。但如果节食控制得越严格，减肥的效

只靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠控制饮食也是可以达到减肥的效果的，不过减肥的速度会相对的比较慢一些，而且如果

单靠跑步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠跑步可以减肥但是效果会比较缓慢不是特别的明显，想要减肥可以选择一些其他的正确

单靠控制饮食能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

单纯依靠控制饮食也能够帮助减肥，但是减肥效果不会太明显，建议肥胖者在控制饮食的阶

减肥可以靠饮食瘦吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥一般可以靠饮食瘦，平常要保持规律的饮食，一日三餐定时定量，每餐最好吃到七八分

靠饮食能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

靠饮食是可以减肥的，但是这种减肥方式比较慢，而且对于管不住嘴的人是非常痛苦的。在

光靠饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光靠饮食去进行减肥，也会起到有减肥的效果。饮食减肥法是经过控制人体对食物的摄取热

靠控制饮食可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

靠控制饮食是可以达到减肥目的的，只是效果不如饮食结合运动更快一些。在减肥方面，如

只靠饮食不运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只靠控制饮食不做运动也是可以减肥，但是一般减肥的效果不是很明显。如果是想要效果比