生理期减肥吃什么好

生理期期间可以吃药吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

感冒是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使病毒或细菌迅速繁殖导致的。在月经期感

生理期怎么减肥最快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

女性在生理期，由于人体内丢失大量的蛋白质和无机盐，想要在生理期期间减肥，首先，多

生理期减肥可以吃甜食吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

生理期减肥尽量不要吃甜食，因为甜食的糖分含量非常高，容易导致身体出现肥胖的情况，

生理期减肥能喝红糖水吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

生理期减肥是可以喝红糖水的。在生理期的时候，女性大多都有痛经的烦恼，所以要多注意

生理期减肥能吃什么水果

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

生理期减肥期间，你可以吃以下水果：1.苹果。苹果富含维生素C和矿物质，有助于缓

生理期可以减肥吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

生理期是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。很多人的月经量看上去很多，但实际在身

生理期减肥好吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

女性在月经期间是可以适度地减肥的，女性在月经期减肥效果要比平时减肥的效果更加的明

生理期减肥适合做什么运动

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

生理期减肥应在饭后散步30分钟，就可以达到一定的减肥效果。女性生理期适当的运动不

生理期如何减肥

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

生理期一般是不能减肥的，生理期身体免疫力低，减肥会影响身体的健康。生理期人体会

生理期减肥可以吃甜食吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

生理期减肥期间，可以适量吃甜食，但要注意控制摄入量。甜食可以提供能量、碳水化合物