出月子后有什么注意事项

未知,0岁 2020-11-24

病情描述:出月子后有什么注意事项

出月子后主要有以下注意事项:1、多注意休息。出月子后的女性不要做剧烈运动,也不要做过于劳累的活动,要多注意休息;2、不要用冷水洗脸、洗澡。出月子后女性需要注意保暖多穿一些衣物,在洗脸洗澡时用热水,不要吃冷饮、不要吃性寒的食物;3、不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、花椒等,这些食物会刺激人体,不适合刚出月子的女性吃。

2020-11-24

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