出月子后注意事项有什么

女,26岁 2019-06-17

病情描述:媳妇生完孩子28天了,一个月没出门憋坏了,出去的话我又有点担心她的身体情况,请问出月子后有什么需要注意的?

出月子后可以外出,但是要注意做好及时添加衣物,避免着凉,适当的活动一下对身体是有益处的。如果选择母乳喂养的话,饮食一定要有所忌口,不要吃偏凉的东西,辛辣刺激的食物都要少吃,像海鲜等容易过敏的东西也尽量少吃。要多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,晚上早点卧床休息会好一点。不要穿丝袜这些,也不要穿高跟鞋。产后42天一般要做个检查的,包括B超、尿常规及白带常规,短时间内不要怀孕,因为子宫没有恢复好,所以要做好避孕措施。

2019-06-17

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