减肥适合吃蛋黄吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的期间是不太适合吃蛋黄的，但是如果吃一个也是可以的。减肥的期间建议最好是能

减肥能不能吃蛋黄酥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不能吃蛋黄酥，蛋黄素的热量非常高，每100克蛋黄酥中有近400大卡的热量。如

健身减肥能吃鸡蛋黄吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健康减肥通常可以吃鸡蛋黄，但是不能吃的过多，健康减肥的同时也要保证身体营养，鸡蛋

减肥能吃蛋黄吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥尽量不要吃蛋黄，因为蛋黄胆固醇含量比较高，对减肥不利。减肥虽然需要一些脂肪的

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠，因为钠可以导致水钠储留，加重肾脏负担，会引起体内水

减肥能吃鸡蛋黄吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蛋黄中含有一定的脂肪成分，但由于总量比较少，只要不是过量食用，不会影响到减肥效果

减肥不能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃鸡蛋的，并且鸡蛋中含有大量的蛋白质还可以帮助减肥。减肥吃鸡蛋要注意，

为什么突然不想减肥了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人为什么突然就不想减肥了一般有这几种情况。首先可能是减肥的方法没有找对，减肥一定

减肥能吃鸭蛋黄吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃鸭蛋黄，但是不能吃太多的，得少吃一些，因为鸭蛋黄里面也含有一些胆固醇，如

为什么减肥鸡蛋只能只蛋白不能吃蛋黄?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃鸡蛋只吃蛋白，不吃蛋黄是因为蛋白的重要组成部分是蛋白质，比较适合减肥