怀孕一直没吃钙片好吗?

女,31岁 2019-07-24

病情描述:我听朋友说怀孕期间吃钙片比较好,但是我一直没有吃,我想请问一下怀孕一直没吃钙片好吗?

女性在怀孕初期可以先做一个微量元素的检查,如果身体里缺少钙的微量元素,那么就需要补,如果不缺少那么是不需要补的,但是在怀孕的第四个月开始就可以适当的补钙了,怀孕一直没吃钙片是非常不好的,因为孕期不吃钙片会影响宝宝骨骼发育的,而且也不够强壮。另外一个还会容易导致孕期经常抽筋、腿酸的。一般来说孕期所有孕妇都应该补钙。怀孕期间要注意补充营养,另外注意,平时多补充些营养物品,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,多吃鱼肉蛋类食物,多注意休息,不要受凉,建议做好孕期检查。

2019-07-24

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