最适合孕妇吃的水果有哪些?

女,32岁 2020-04-14

病情描述:我怀孕了,最近总是恶心、呕吐,而且吃得不多。想吃些水果来缓解,适合孕妇吃的水果有哪些?

适合孕妇食用的水果:包括香蕉、苹果、芒果、梨等水果。特别是芒果,能有效缓解孕妇怀孕和呕吐的症状。苹果可以降低婴儿哮喘的风险,但也可以提高婴儿的记忆力。香蕉不仅可以补充孕妇在怀孕期间缺乏的维生素,而且还能预防胎儿,如有畸形,梨可止咳化痰。

2020-04-14

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