木耳烧豆腐的营养功效是什么?

男,32岁 2020-06-06

病情描述:我们家每天都在吃木耳烧豆腐,想咨询一下木耳烧豆腐的营养功效是什么?

木耳烧豆腐的营养功效是富含蛋白质和铁,能增强人体免疫力,预防缺铁性贫血。有助于身体排出体内的垃圾和毒素,还具有补气活血、缓解便秘的作用。主要来自两种食物本身,豆腐是一种豆制品,黑木耳是一种很好的吸附剂。

2020-06-06

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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