减肥中断一天会怎么样

吃西红柿会减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

西红柿是一种低热量的蔬菜水果，对减肥是非常有利的，也是非常好的减肥食品之一。但吃

一天发热一天不热是怎么回事

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

一天发热一天不热这个属于间歇热，主要常见的病因是疟疾，急性肾盂肾炎等这些疾病。最

怎样才能轻松减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要先知道自己的体质怎么样，而且要有长期可执行的计划。可以在运动和饮食方面控制，多

怎么样安排一天的时间减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的时间安排都不一样，所以在一天中减肥的时间，具体的安排可能会有所出入，

减肥第一天为什么会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第一天会胖的话原因有两种，第一是因为脂肪有代谢变成了肌肉，肌肉又比脂肪重引起

减肥需要怎样食疗。

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃对减肥有效果的食物，比如，玉米、红薯、因为这些食物里面淀粉的含量非常的少，最

减肥运动如果断一天影响大吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动如果断一天，影响不是特别大。减肥是一个循序渐进持之以恒的事情，偶尔断一天

怎样一天减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥需要持之以恒，一天减肥不一定会有效果，需要长期的坚持，做好每一天就是成功的第

每周断食一天能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于想要减肥的人群，如果只是选择每天断食一天去进行减肥，效果并不会明显的。每周虽

减肥第一天怎么做

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第一天最好不要做太剧烈的运动，做一些入门级的运动就可以了，同时控制好饮食减少