减肥时期吃什么水果比较好

减肥期间吃什么水果比较好

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果中含有丰富的维生素和糖分等物质，可以补充身体所需的营养物质，而且有些水果不仅

晚餐吃什么比较减肥

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是当今社会很多人都在努力的一件事，尤其是女性患者减肥可能是永远的话题。而对于

减肥效果比较好的水果有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥效果比较好的水果有苹果、梨子、香蕉等等，这些水果中膳食纤维含量是比较高的，并

减肥的时候红枣什么时候吃比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间最好不要吃红枣，因为红枣的糖分比较高，属于高能量的食物，如果吃得太多对

湿气太重吃什么水果比较好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重应该吃什么水果比较好？主要是看具体的病因是什么，然后再根据病因进行选择。

肺炎吃什么水果比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肺炎是一种比较严重的呼吸道感染疾病，得了肺炎是需要住院进行治疗的。肺炎患者会出现

减肥上午吃水果好还是下午比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥还是上午吃水果会比较好。上午可以多吃一些水果，这样新陈代谢促进的会快一些，下

减肥时期可以吃草莓吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时期是可以吃草莓的。草莓含糖分是比较少的，所以适当的吃一点并不会对减肥造成什

月经期间吃什么减肥效果比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在月经期间可以吃红豆。红豆性味甘酸而平而解毒的同时，还能够补充气血。如果在月经期

什么水果减肥吃比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

像苹果、柚子、草莓等升糖指数比较低的水果在减肥期间都可以吃，因为这类水果中所含的