儿童减肥什么时候运动比较好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童减肥在傍晚时进行运动会比较好。儿童在减肥时，除了需要控制饮食之外，同时还应适

减肥者什么时候喝水比较科学？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对减肥者来说什么时候喝水比较科学，可以参照一下以下的喝水时间和方法。一般来说，建

什么时候喝红茶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在吃完饭的时候喝红茶减肥的效果是比较好的，因为红茶含有茶多酚，茶多酚可

减肥的时候可以吃鲈鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以吃鲈鱼的，因为鱼肉的碳水化合物，以及脂肪的含量是比较低的，所以

橙子什么时候吃最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子最好在下午晚饭之前吃，对减肥还是比较好的。因为橙子是减肥中的最有利的水果。橙

姜枣茶能减肥吗什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下，姜枣茶对于减肥是有一定的好处的，一般来说，姜枣茶在饭前喝是比较好的，

减肥的时候能吃蛋白粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃蛋白粉的。减肥和吃蛋白粉并不冲突，而且蛋白粉主要是补充身体所需

银耳红枣汤哪个时候喝最好？

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

银耳红枣汤，可以在任何时候吃，有补血活血的功效，也是四季皆宜之物，无论什么时候喝

消积化虫散什么时候吃效果比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于消积化虫散什么时候吃效果比较好的问题。 消积化虫散由炒白术、茯苓、使君子仁

减肥玉米什么时候吃好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥玉米可以在中午或者是下午的时候吃，玉米里面含有大量的淀粉和维生素，能够补充能